На прошедшей сегодня в Theatrum конференции «Как остаться счастливым в
браке?», посвященной Дню отца, профессор психологии Денверского университета в США и один из авторов бестселлера „Fighting for Your Marriage“ Говард Дж. Маркманн сказал, что у всех пар возникают конфликты по бытовым вопросам, однако проблемы в отношения связаны с подходом к этим вопросам в целом.

Фото: COSMOPOPLITAN

«Самое главное в отношениях – это радость, поддержка и преданность»

-сказал Говард Дж. Маркман. «Цель тренеров PREP по взаимоотношениям –
расширить возможности для семейной пары жить счастливо, здорово, стабильно
и успешно. Их знания базируются на более чем 40-летнем опыте. CRE, или обучение взаимоотношений между парами (Couples Relationship Education), значительно дешевле, чем дорогостоящая индивидуальная терапия. Тренинг в области взаимоотношений направлен на профилактику, а не на лечение, и в нем могут принимать в нем участие много людей одновременно, поэтому охват намного шире», – сказал Маркман.

«Четыре признака опасности в отношениях: эскалация, обесценивание чужого мнения, отстранение и негативная интерпретация или ожидание наихудшего. Всем парам нужно соблюдать правило тайм-аута, которое позволит приостановить негативное обсуждение и вернуться к нему позже. Все пары должны об этом договориться. Не всегда необходимо решать проблему сразу во время дискуссии или ссоры, иногда ее сначала нужно понять. В отношениях важно придерживаться трех правил – выполнять свои обязательства, принимать решения и соблюдать нормы безопасного общения», – сказал Маркман. С помощью ряда изображений Говард Дж. Маркман также пояснил понятие phubbing, что означает предпочтение телефона своему партнеру.

По его словам, 70% людей отмечают, что это негативно сказывается на их отношениях. На конференции выступили профессор психологии Денверского университета в США и один из авторов бестселлера «Борьба за свой брак» Говард Дж. Маркман, онколог и член Рийгикогу Хеле Эвераус, бывший премьер-министр и спикер Рийгикогу Юри Ратас, политик Лаури Хусар, психотерапевт и тренер по отношениям PREP Андрес Сильд, писатель и священник Каарел Вяльямяэ. В панельной дискуссии приняли участие др Ээро Мерилинд, предприниматель Анри Лаупмаа и педиатр др Адик Левин.

Конференция организована целевым учреждением V? 2012 года
регулярно проводятся конференции в честь Дня матери и Дня отца.

BNS

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.